カメモ

かめぴょんのメモです。思いついたことを気楽に書き綴ります。

2020-08-25から1日間の記事一覧

かめ痩せ6。筋肉痛がこない

75キロにまで行ったのに、会社から帰ってきたら72キロになってた。 はい。 脱水症状ってやつね。 さて、お酒をやめて筋トレをしているのですが、一向に体重と体脂肪率は変わりません。 まぁ、こんなに簡単に結果なんて出るわけもないのですが、若い頃と比べ…